あらゆる悩みに聞く言葉(アファメーション)

あらゆる悩みに聞く言葉(アファメーション) 自分でやるシリーズ1。 別名 来なくても出来るシリーズ。 アファメーション     =  肯定的な宣言 ですね。 はてなより >> アファメーション(affirmation)とは 肯定的な断言をする事。 個人的な「誓約」をする事。 具体的には「~したい」「こうなれば良いな…」という願望を 「~だ」断定し繰り返し唱える事で、 潜在意識に働きかけ、 変化や成長が遠くの未来にあるものではなく 「今・ここにあるのだ」という 現実を作り出す事と言われている。 << ココロ、体、人間関係 あらゆることに効く。 これまでの体験から そう考えております。 ☆ やることは簡単です。 親、義理の親、 自分の人生の敵役で 出てきた人などに 以下の アファメーション を 行うだけです。 1日100回ぐらい。 いくら行っても構いませんが。 『〇〇さんに感謝します』 これが言える人は、 ↓ 『〇〇さんを許します』 これも言える人は ↓ 『〇〇さんを愛してます』 ×100回 私の場合は 両親、辞めた会社の上司 に 行いました。 『〇〇さんを許します』 から 言えなかったので、 『〇〇さんに感謝します』 を 毎日 100回以上言っていました。 3日もすると 『〇〇さんを許します』 といえる…

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