自分が嫌い、信じられない人が楽になる方法(過去の自分を応援、未来にお願い)#300

自分が嫌い、信じられない人が楽になる方法(過去の自分を応援、未来にお願い)#300

見方道アドバイザー
気功整体士津原です。

自分が嫌いだったり
信じられない時

自分を好きになる.jpg
この方法が有効になることが多いです。

動画を見ていただくのが早いかと思います。


◆過去の自分へ(つらかった頃)
『大丈夫だよ、○○才の今まで楽しいこともあったよ』
『つらいけど乗り越えられるから頑張って』


応援する。

◆未来の自分にお願いする(今がつらいとき)
『明日の○○時の自分、
自分を励ます言葉をお願いします』

など
お願いしておく



いつか
またこのメカニズム、
パラドックス的な部分も話します。

簡単に触れると、
自分に良くしてくれる人は、いい人。
好きになれる。


自分を信じれなくなっていても、
いい人
であれば信じられる。

応援してくれ、お願いをきいてくれる人は
信じられる人。

自分で自分に
応援、お願いをするので、
自分はいい人になる。

自分が嫌い、信じられない人が楽になる方法(過去の自分を応援、未来にお願い)#300
でした。

いつもありがとうございます。

見方道アドバイザー
気功整体士
キネシオロジスト  津原明宏

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